Bayan Voleybol Filesinin Boyu Ne Kadardır? Fair Play İçin

Eğer voleybol oynamayı seviyorsanız, bir kadın voleybol sopasının boyunun ne kadar olduğunu bilmek sizin için çok önemlidir. voleybol filesi. Bu, voleybolda önemli bir ayrıntıdır. İster kapalı alanda, ister plajda, ister üniversitede veya lisede oynayın, file yüksekliği büyük bir fark yaratır.

Standart Bayan Voleybol Filesi

Resmi kadın voleybol filesi kapalı voleybol 2,24 metre veya 7 fit 4 1/8 inçtir. Yüksekliğe FIVB (Uluslararası Voleybol Federasyonu) tarafından karar verilir. Bu kural çoğu uluslararası ve ulusal oyun için kullanılır.

Kadınların ve Erkeklerin Net Boyu

Erkekler için file yüksekliği ortalama 2,43 metre veya 7 feet 11 5/8 inçtir. Erkek filesinin kadın voleybolunda kullanılan fileden daha yükseğe ayarlandığını görebilirsiniz. Bu, oyunun ortalama boy ve sıçrama yeteneğine göre adil olmasına yardımcı olur.

Ayak ve Metre Cinsinden Voleybol Filesi Yüksekliği

Hadi parçalara ayıralım:

Kadınlar: 7 feet 4 1/8 inç (2,24 metre)

Erkekler: 7 feet 11 5/8 inç (2,43 metre)

Kendi oyununuzu kuruyorsanız veya becerilerinizi geliştirmeye çalışıyorsanız bu sayıları bilmek size yardımcı olacaktır.

Lise ve Üniversite Voleybol Filesi Yüksekliği

ABD Voleybol sisteminde:

• Liseli kızların net yüksekliği de 2,24 metredir.
• Üniversite kadın voleybolu, NCAA kuralları uyarınca, aynı yüksekliği kullanır.

Yani liseden üniversiteye kadar file aynı kalır. Bu da genç oyuncuların resmi file yüksekliğine erkenden alışmasına yardımcı oluyor.

Kadınlar için Plaj Voleybolu File Yüksekliği

Plaj voleybolunun farklı kuralları vardır. Bu kurallar standart plaj voleybolu filesi Kadınlar için yükseklik hala 2.24 metre, iç mekan ile aynı. Ancak oyun yüzeyi (kum) ve rüzgar oyunu çok farklı hissettiriyor.

Erkekler plaj voleybolu filesi, tıpkı iç mekanda olduğu gibi 2,43 metredir.

Genç ve Minik Kızlar Net Yükseklik

Küçük oyuncular farklı file yüksekliklerine ihtiyaç duyar. İşte küçük kızlar için önerilen file yüksekliklerine hızlı bir bakış:

Bu değişiklikler çocukların kendi seviyelerinde daha iyi öğrenmelerine ve oynamalarına yardımcı olur.

Voleybol Sahası ve Ekipmanları

Voleybol filesi bir voleybol takımının parçasıdır. daha büyük voleybol sahası Kurulum. İşte genellikle ihtiyacınız olan şeyler:

• Saha boyutu: 18m x 9m
• İnternetteki antenler
• Orta direk ve yan çizgi işaretleri

Tüm bunlar resmi voleybol kurallarına göre ayarlanmıştır. Doğru file yüksekliği oyunları adil ve güvenli hale getirir.

Net Yüksekliğin Ölçülmesi

File yüksekliğini bir mezura veya özel kadın voleybol filesi çubuğu ile ölçebilirsiniz. Filenin ortasının kadınlar için tam olarak 2,24 metre olduğundan emin olun. Kenarlar file gerginliği nedeniyle biraz daha yüksek olabilir, ancak merkez kilit noktadır.

Net Yükseklik Neden Önemlidir?

Ağ yüksekliği tüm oyunu etkiler:

• Setçilerin el pozisyonlarını ayarlamaları gerekir.
• Spikerler ağa bağlı olarak daha yükseği veya daha aşağıyı hedefler.
• Blokçular ağın hemen üzerinden atlamak için antrenman yaparlar.
• Daha kısa veya genç oyuncular iyi oynamak için daha alçak ağlara ihtiyaç duyar.

Bu nedenle ağın doğru yaş veya beceri seviyesine göre ayarlanması çok önemlidir.

FIVB ve ABD Voleybol Kuralları

FIVB, NCAA ve ABD Voleybol hepsinin ağ yüksekliği ile ilgili kuralları vardır. FIVB kuralları uluslararası maçlar için geçerlidir. NCAA kuralları ABD üniversite voleybolu için geçerlidir. USA Volleyball kuralları gençler ve lise seviyelerini kapsar.

Hepsi bir konuda hemfikir: Yetişkin kadınlar için standart net boy 2,24 metredir.

Evde Bir Ağ Kurmak

Evde pratik mi yapmak istiyorsunuz? Taşınabilir bir voleybol seti alın. Ayarlanabilir olduğundan emin olun. Sonra bir mezura kullanarak fileyi 2,24 metreye ayarlayın. Bu, smaç ve blok antrenmanı yapmak için harikadır.

Ayrıca saha çizgilerini ve antenleri nişan alma ve isabetlilik alıştırması yapmak için kullanabilirsiniz.

Eğitimde Net Yükseklik

Voleybol antrenörleri bazen antrenmanlarda daha alçak ağlar kullanırlar. Bu, oyuncuların çalışmasına yardımcı olur:

• Hızlı kol salınımları
• Doğru setler
• Tam boydan önce formun mükemmelleştirilmesi

Oyuncular hazır olduklarında, kurallara uygun yüksekliğe geri dönerler.

SSS

Üniversiteli kadınlar için voleybol filesi yüksekliği nedir?

2,24 metre veya 7 feet 4 1/8 inç, uluslararası standartla aynı.

Kadınlar için plaj voleybolu filesi aynı yükseklikte mi?

Evet, plaj voleybolunda da kadınlar için 2,24 metrelik file kullanılmaktadır.

Ağ yüksekliği oyunu nasıl etkiler?

Daha yüksek ağlar blok yapmayı ve smaç vurmayı zorlaştırır. Alçak fileler yeni başlayanlara ve genç oyunculara yardımcı olur.

Bir parkta ağ yüksekliğini ayarlayabilir miyim?

Evet, birçok halka açık kort yüksekliği değiştirmenize izin verir. Sadece bir mezura getirin. küçük kızlar aynı ağ yüksekliğini mi kullanıyor?

Her zaman değil. Küçük yaş grupları daha kolay oyun için daha alçak ağlar kullanır.

Son Sözler

Anlamak Oyunu seviyorsanız, kadın voleybol filesinin ne kadar uzun olduğu önemlidir. İster okulda, ister üniversitede veya sadece eğlence için oynayın, doğru file yüksekliğini bilmek becerilerinizi geliştirebilir ve oyunları daha adil hale getirebilir. Kuralları kontrol etmeyi, dikkatlice ölçmeyi ve filenizi doğru şekilde kurmayı unutmayın. Artık voleybolun tadını çıkarmaya hazırsınız - nerede oynarsanız oynayın!